Vlhkost v domácnosti podporuje vznik plísně a rozvoj astmatu, jak se jí zbavit i v zimním období

Vlhkost v domácnosti podporuje vznik plísně a rozvoj astmatu, jak se jí zbavit i v zimním období

Máte-li v domácnosti příliš vlhko, mohou se začít tvořit plísně, které, jak je známo, mohou způsobovat astma. Jak se vlhkosti zbavit a mít zdravou domácnost?

Zamlžená okna nejsou jen estetickým problémem či sezónní nepříjemností. Často signalizují, že je v domácnosti vyšší vzdušná vlhkost, na kterou bychom si měli dávat pozor, aby se za skříněmi či jinde netvořily plísně, jež podporují rozvoj astmatu. Jelikož se blíží Vánoce, kdy budeme několik dní doma, je nejvyšší čas s vlhkostí něco udělat, ale co přesně?

Proč je v domácnosti vlhko

Pokud se vám doma rosí okna, a to v době, kdy venku není příliš silný mráz, znamená to, že je v domácnosti více vlhkosti, než by mělo. Ta se sráží zejména na oknech, kde je nejchladněji, a upozorňuje nás, že je čas začít jednat. Mezi nejčastější příčiny vzniku vlhkosti v domácnosti patří nedostatečná tepelná izolace.

Když jsme s tímto problémem oslovili českou stavební firmu, bylo nám vysvětleno, že u nedostatečně zateplených domů vznikají nejen tepelné ztráty, ale i výrazné teplotní rozdíly mezi vnitřním a vnějším prostředím. To vede ke kondenzaci par na chladnějších místech, kde se mohou tvořit plísně a dochází tak ke zvýšené vlhkosti. A další malá zmínka. Pokud se chystáte zateplovat, je vhodné nezateplovat vlhké zdi, ale nejdříve je vysušit.

Proč je vlhkost v domácnosti problém

Vlhké prostředí podporuje rozvoj plísní, zejména na místech, kde se vzduch tolik nehýbe, například za skříněmi. Vlhkost často doprovází také zatuchlé a zapáchající ovzduší v domácnosti. Proto je důležité nenechat situaci zajít příliš daleko. Spory plísní mohou vyvolávat kašel a zvyšovat riziko rozvoje astmatu. Co tedy dělat, pokud se nyní nechystáme zateplovat dům?

Sušení prádla v zimě

Sušení oblečení v zimním období tento problém ještě více prohlubuje. Zejména pokud je vlhkost v domácnosti vyšší než 60 %. V takové situaci je lepší umístit sušák s oblečením na balkon, aby se z prádla odstranila co nejvíce vlhkost, a poté ho dosušit doma. Nejlépe však v dobře větratelné místnosti. A jak jsme tento problém vyřešili my? Koupili jsme si sušičku, skříně jsme odsunuli dál od zdí a lépe větráme. Plus samozřejmě nechybí odvlhčovače vzduchu a čistička i několik pěkných pokojových rostlin. Určitě investujte i do vlhkoměru.

Sušení oblečení

Jak správně větrat v zimním období

Bojovat s vlhkostí je někdy složité, ale ne beznadějné. Nejvíce efektivním řešením je nejen sušení prádla mimo domácnost, ale i pravidelné větrání. Okna otevírejte do průvanu klidně i několikrát denně. Jen si dejte pozor na citlivé pokojové rostliny, aby neutrpěly teplotní šok.

Větrání provádějte ideálně ráno před odchodem do práce, odpoledne po vaření a večer před spaním. Pětiminutové až desetiminutové větrání pomůže snížit vlhkost v domácnosti a zároveň pocitově zvýší teplotu v místnosti, takže nebude nutné přetápět. Optimální vlhkost vzduchu v domácnosti by se měla pohybovat mezi 40 a 60 %.

Obývací pokoj s rostlinou vedle zrcadla
publikováno 16. 1. 2026 autor článku Nikola Nováčková
Proč mají Seveřané plné byty kytek i během polární noci. Odhalte tajemství pokojovek, které milují stín
Kvetoucí orchidej
publikováno 10. 1. 2026 autor článku Nikola Nováčková
Orchidej a kořeny lezoucí z květináče: Proč je nestříhat a důležité rady, jak jim porozumět
Rostliny orchideje na parapetu
publikováno 12. 1. 2026 autor článku Nikola Nováčková
Zapomeňte na konvičku: Nedělejte při zalévání orchidejí chybu, řiďte se jednoduchým pravidlem
Sledujte nás na Instagramu @magazindoma_cz
×
Reklama