13. 8. 2023
Nikola Klementová
Obyčejná chůze prospěje celému organismu i psychice: Jaké jsou její největší benefity?
Ne každý si uvědomuje, že i obyčejná chůze patří mezi pohybové aktivity. Pro její provozování nám postačí vhodné oblečení a pohodlná obuv a chuť vyrazit někam do přírody. Letní čas je navíc pro ni…