Na oteklé a bolestivé klouby zabere domácí mazání i koupel ze starodávných surovin

Je pravdou, že s přibývajícím věkem se bolesti zad a kloubů stupňují. Chrupavky se opotřebovávají a velmi často tak dochází k bolestivému zánětu a otoku. Ovšem bolesti se objevují i u mladších ročníků. Stačí klouby či záda více zatížit a urputná bolest je na světě. Bohužel bolest kloubů nás může potrápit z různých příčin. Pokud je problém dlouhodobější, vždy je lepší vzniklý stav konzultovat se svým ošetřujícím lékařem. A to především, pokud se k bolestem přidá otok a zarudnutí. My jsme pro vás připravili takzvané domácí mazání a koupel, které ulevují od bolestí, otoků, ale také zmírňují projevy při artritidě.

Koření z kořenky

Mezi oblíbené a účinné koření patří bobkový list. Má protizánětlivé a analgetické účinky, které využijeme především při těchto potížích. Navíc pomáhá při křečových žílách, artritidě, dně i při revmatismu. Na potíže si můžete připravit čaj, ale také mazání neboli olej z bobkového listu.

Budete potřebovat 300 mililitrů oleje, 4 bobkové listy a 1 lžíci rozmarýnu. Ingredience smíchejte dohromady, přikryjte pokličkou a hrnec umístěte do vodní lázně. Vše nechejte půl hodiny probublávat a poté odstavte a nechejte vychladnout. Následně přeceďte a skladujte v tmavé, skleněné láhvi. Každý den natírejte postižená místa.

Koupel ulevující od bolesti

Velice účinná je koupel z borovicového jehličí. Nejenže příjemně prohřeje a prokrví tělo, ale také zklidní lupénku, atopický ekzém a bolesti kloubů. Dokonce i bolesti revmatického původu. Stačí nasbírat 1,5 kilogramu jehličí a vysypat ho do 6 litrů vody. Jehličí 15 minut povařte. Poté nechejte do vychladnutí louhovat a přeceďte. Napusťte si trochu vody do vany, přilijte odvar a užijte si koupel. Příjemná vůně dokonce harmonizuje vaši mysl a vy si po celém dni odpočinete.

Na jaře – na konci března či začátkem dubna – můžete z borovicových pupenů připravit blahodárné mazání na bolavé klouby. Pupeny neštípejte v chráněné oblasti a rozhodně ne všechny z jednoho stromu. Mohli byste tak zkomplikovat jeho vývoj. Bohatě vám bude stačit hrst pupenů a 200 mililitrů obyčejné Alpy. Smíchejte, nechte dva týdny macerovat a můžete dle libosti použít. Navíc je tento produkt ideální po bodnutí komárem.

Tip: Mimo jiné je velice účinný také libeček. Přímo úžasně působí na bolesti kloubů a jiné potíže. Lze z něj připravit například olej. Více o něm v minulém článku.