Toxičtí lidé na sebe poutají pozornost několika rysy, podle kterých je velmi snadno poznáte. Pokud jste v přítomnosti takového člověka, máte pocit vysílení, únavy, nedostatku energie, jste smutní, rozčilení a nervózní. Nehledě na to, že být v přítomnosti tohoto člověka je pro vás ubíjející, proto je dobré jej rozpoznat včas. Jedná se o důležitý krok pro vaše duševní zdraví.
Znaky, které byste si měli zapamatovat
Nyní si popravdě odpovězte, zda se pravidelně setkáváte s člověkem, který na vás působí jako morous? Je naštvaný, zamračený, ve stresu, je chaotik, neustále si na vše a na všechny stěžuje a co nejhůř? Stále lituje jen sám sebe. Tak toxického člověka můžete poznat. Bohužel se také často stává, že tito lidé mají neustálou potřebu řešit ostatní lidi a lézt jim do soukromí. Tím také vyvolávají konflikty a lidem jsou jednoduše nepříjemní a v mnohých vzbuzují stres.
Dalším znakem je také to, že se vedle nich cítíte naštvaní, unavení a dobrá nálada, kterou jste měli ještě před chvílí, je prostě pryč. Identifikujte tohoto toxického člověka, dokud je možnost. Uvedeme vám jeden příklad: Sejdete se s kamarádkou/kamarádem, máte dobrou náladu, ale po malé chvíli se začnete cítit unavení, naštvaní a agresivní. Nechápete proč, co se to děje? Proč na vás dotyčný tak špatně působí, když se jedná o hodného člověka? Zamyslete se zároveň i nad výše uvedenými informacemi.
Manipulativní jedinec
Toxický člověk je dokonalý manipulátor, který své manipulační schopnosti umí dokonale skrývat. Aby na vás zapůsobil, nebojí se použít slzy, strasti a jiné potíže, které mu údajně ubližují. Bohužel to ve většině případů nebývá pravdivé trápení. Na druhou stranu, pokud slzy neprolévá, může se vás snažit dostat jen na svou stranu, a to za každou cenu. K tomuto kroku se neštítí použít pomluvy a intriky. Klidně si začne vymýšlet různé pomluvy, abyste se nescházeli se svou rodinou, natož s někým jiným, proto mějte oči otevřené.
Pokud si všimnete tohoto nečestného a manipulativního jednání, zkuste to s ním vyřešit. Nebo ještě lépe? Ukončete s ním přátelství. Oči mějte opravdu dokořán otevřené, protože dotyčný nemusí být jen přítel, klidně s ním můžete žít v jedné domácnosti.
Pokud si toxický člověk uvědomí, že si těchto gest všímáte, přistoupí na lítost, klidně i omluvy, ale pozor, opravdu si dobře rozmyslete, zda chcete odpustit a takové nepříjemnosti zažívat stále dokola. Nenechte se sebou manipulovat a raději se nad tím vším zamyslete a jednejte!
Sdílet
Sdílet
Sdílet
David Vanda
