Strašák jménem dna: Jak se zbavit zánětu a krutých bolestí? Držte se několika kroků

Dna neboli nemoc králů vzniká v důsledku vysokého procenta kyseliny močové v krvi. Ta se bohužel při vyšší koncentraci začne srážet a tvoří všemi známé krystaly. Ty se pak ukládají kolem kloubů a způsobují nesnesitelné bolesti a otoky. Bolest je to neuvěřitelná. Pulzuje, nemůžete chodit a nejhorší je, že se v důsledku toho mohou klouby, nejčastěji palce na nohou, začít deformovat.

Jak léčit dnu

Mezi hlavní spouštěče dny patří potrava, stres, ale i alkohol. Nicméně, dna se ve většině případů řeší léky, takzvanými nesteroidními antiflogistiky, a to ve vysokých dávkách. Často je také předepisován kolchicin, který má za úkol snížit tvorbu kyseliny močové a zmírnit zánět. Všechny léky užívané na dnu jsou předepisovány lékařem, proto je zajisté důležité, abyste svůj stav konzultovali se svým praktikem. Sami však můžete léčbu podpořit a bolestivé záchvaty snížit pomocí stravy.

Co dělat při bolestivém záchvatu

Pokud vás tento stav postihne, začne vám otékat a červenat kloub, ulevte si od bolestí ledovým obkladem. Obklad přiložte na dvacet minut, následně opakujte až čtyřikrát denně. Využít můžete i gel zmírňující bolesti. Je k dostání ve všech lékárnách bez lékařského předpisu. Nezapomeňte se co nejvíce vyhýbat (nejlépe úplně) červenému masu. Ovšem také uzeninám všeho druhu. Alkohol si dopřejte zřídka.

Jak odstranit kyselinu močovou pomocí potravin

Velice zásadní bude, abyste tělu dodali dostatek antioxidantů a živin. V sezoně si dopřejte větší množství třešní a višní. Čistí krev a odstraňují kyselinu močovou z krve. Dále by ve stravě neměla chybět kurkuma, neboť má velmi silné antioxidační vlastnosti a odstraňuje kyselinu močovou. Ovšem mezi nejvíce známé, také nejvíce účinné, patří obyčejný celer. Ne nadarmo patří mezi deset nejzdravějších potravin.

Zázračný celer

Je jedno, zda si dopřejte bulvu nebo řapíky, jedno zůstává neměnné, a to je, že obsahují mnoho živin. Například komplex vitamínu B, kyselinu listovou, hořčík, železo, fosfor, aminokyseliny a mnoho dalších. Mají navíc také silně protizánětlivé účinky a vylučují kyselinu močovou. Ideální bude, když z bulvy celeru připravíte pomazánku. Stačí smíchat nastrouhaný celer s tvarohem a s bylinkami. Řapíkatý celer si odšťavněte a popíjejte 100 mililitrů ráno na lačný žaludek a 100 mililitrů před večeří. Pokud nevečeříte, šťávu si dopřejte před obědem. Nezapomeňte na pitný režim. Mimo vody si dopřávejte hrnek kopřivového čaje, a to po dobu 5 týdnů.