Je známo, že bolestmi a jinými potížemi spojovanými s klouby, trpí až jedna třetina české populace. To je jistě velké množství. Bolesti samozřejmě čas od času potrápí každého z nás. Ve většině případů však jde o typické příznaky chřipky či obyčejného nachlazení. Dnes se ale zaměříme na bolesti jiného rázu, které umí dlouhodobě znepříjemňovat život nejednomu z nás. Připravte si tedy mazání, které vám uleví od bolesti.
Proč se bolesti objevují
Existuje více příčin bolavých kloubů. Od akutních příčin, až po ty chronické. Mezi nejznámější a nejvíce rozšířené, především pak u lidí ve věku od 40 do 65 let, patří revmatoidní artritida. Jedná se o autoimunitní onemocnění způsobující bolestivost kloubů a zánět. Mezi další příčiny bolesti patří také osteoartróza. Onemocnění kloubů, které je způsobeno opotřebením kloubní chrupavky. Pak tu máme také dnu čili nemoc králů. Veškeré onemocnění kloubů je nepříjemné a bolestivé. U dny musíme brát velký zřetel také na skladbu jídelníčku. Více o tom jsme pro vás psali v minulém článku.
Mast na bolest kloubů
Domácí mast, kterou si společně připravíme, nemusíme mazat pouze na kolena. Lze ji také natírat na bolavá záda či bolavé nohy. A z čeho se bude mast připravovat? Z borovice. Ta je již dlouhá desetiletí, možná i více, považována za blahodárný strom, který léči mnoho zdravotních neduhů. Využít ji můžete jako inhalaci při zánětu dutin, při nachlazení, ale také jako koupel. Silný odvar nalijte do vany a dopřejte si deset minut lázně. A jak připravit silnou a účinnou mast?
Domácí mazání na klouby
Na mast budeme potřebovat borovicové pupeny. Právě nyní je však nejvyšší čas na ně vyrazit do lesa, než se rozvinou. Rádi bychom ale dodali, abyste je sbírali mimo chráněné oblasti a z více stromů. A to z důvodu narušení dalšího vývoje. Na přípravu mazání můžete využít hrst pupenů a 150 ml Alpy. Suroviny nechte po dobu dvou týdnů macerovat a poté přeceďte.
Výroba masti
Na ni budete potřebovat 100 mililitrů nerafinovaného olivového oleje, 15 g včelího vosku a hrst borovicových pupenů. Ve vodní lázni rozpusťte olej i vosk a přisypte pupeny. Takto nechte na sporáku přibližně 1 hodinu prohřívat. V žádném případě nesmí vřít! Poté odstavte a směs nechte do druhého dne louhovat. Následně opět zahřejte, přeceďte a slijte nejlépe do skla.
Sdílet
Sdílet
Sdílet
Petr Dostál
