Medvědí česnek: Kde ho sbírat, jak si jej vypěstovat a jak jej zužitkovat + recept

22. 3. 2023 Nikola Klementová
Medvědí česnek

Říká se, že medvědí česnek je poslem jara, který příroda dává jako dar pro tělo, které je po zimním období vyčerpané. Kde tedy tento lahodný poklad najít a jak si jej doma vypěstovat?

Chuť medvědího česneku je jednoduše nezaměnitelná. Chutná po česneku a v kuchyni s ním lze kouzlit na sto způsobů. Vynikající je například v pomazánce, ale také v polévce, omáčce či na špagetách jako lahodné pesto. Bohužel však roste krátce, a to pouze několik týdnů v roce, proto byste neměli meškat a vyrazit na něj právě nyní!

Kde medvědí česnek najít a nesplést si ho?

Ze všeho nejdříve je nutno podotknout, abyste medvědí česnek nesbírali v chráněných oblastech. Najít jej můžete na vlhkých místech v listnatých či smíšených lesích. Nejčastěji vyrůstá poblíž potoků či řek. A co se týče záměny s jedovatou konvalinkou či ocúnem, nemusíte mít strach – mezi těmito rostlinami jsou značné rozdíly. 

konvalinka

Konvalinka roste o něco málo později než medvědí česnek, navíc má širší listy, které jsou tuhé a většinou vyrůstají dva lístky z jednoho společného stonku, kdežto česnek má lesklé, měkké a samostatně vyrůstající listy ze země. Roste také ve velkých skupinách. Co se týče ocúnu, má páskovité, dlouhé a přisedlé listy, navíc rostliny rostou jednotlivě. Pokud však promnete list česneku mezi prsty, záměny se obávat nemusíte.     

Jak si medvědí česnek vypěstovat

Pro ty, kteří se bojí záměny s jedovatou rostlinou, si česnek mohou vypěstovat, a to klidně i v truhlíku na parapetu nebo také na zahradě. Máte dvě možnosti – česnek lze pěstovat ze semen nebo z cibulek. Abyste si však česnek užili ještě letos, rozhodněte se pro cibulky. V takovém případě se na listy můžete těšit již za několik týdnů. 

medvědí česnek

Cibulky vysazujte v trsech, to znamená, že jich vedle sebe umístěte klidně i pět a rozestupy nechte 15 centimetrů. Dále je zasypte až pěticentimetrovou vrstvou substrátu. Co se týče zeminy, před výsadbou česneku ji nikdy nepřihnojujte. Cibulky lze tedy vysadit stejným způsobem jak do truhlíku, tak i na zahradu – nejlépe však pod ovocné či okrasné stromy. Nezapomeňte na zálivku, protože česnek má rád vlhkou půdu. 

Skvělé také je, že se česnek na zahradě bude sám rozrůstat, takže se příští rok nemusíte starat o jeho výsadbu.

Co nám česnek nabízí a jak jej zužitkovat?

Obecně lze o medvědím česneku říci, že tělu poskytne vitamíny C, B a A. Dále také alicin, železo, zinek, hořčík, vápník, organické sloučeniny síry a mnoho dalších. Navíc má protizánětlivé a antibakteriální účinky, bojuje proti nachlazení, pomáhá při chřipce a podporuje imunitní systém. 

A v jakých jídlech si česnek dopřát? Můžete ho použít všude tam, kam byste dali normální česnek. Lze z něj připravit špenát, polévku, ale vynikající je také pod masem či na těstovinách, jako lahodné pesto. Abychom vám práci usnadnili, připravili jsme pro vás recept na lahodné pesto z medvědího česneku, které lze uskladnit a vytáhnout třeba tehdy, když nevíte, co k večeři či obědu. 

Jakými dalšími způsoby lze medvědí česnek uchovat? 

Mohlo by Vás zajímat

Skiareál
3. 12. 2023 Petr Dostál

Rychlebské hory: Zapomenutý ráj osamělých lyžařů

Vlašské ořechy
6. 12. 2023 Nikola Klementová

10 + 1 tipů, jak využít skořápky z vlašských ořechů: Věřte, že už je nikdy nevyhodíte

papamobil
5. 12. 2023 Petr Dostál

Volkswagen chystá dohodu s Vatikánem ohledně elektrifikace flotily vozů

Další příspěvky z kategorie Životní styl

Připomeňte si dobroty, které jste si kupovali za socialismu. V…
21. 8. 2023 Nikola Klementová

Socialistické dobroty, na kterých si Češi rádi pochutnají dodnes

Víte o někom, kdo trpí hemoroidy? Že ne? To je normální, neboť…
5. 10. 2023 Nikola Klementová

Hemoroidy jsou tabu, ale trápí víc než polovinu populace: Jak se potíží zbavit bez operace

Je váš život plný chaosu, málo pijete a přijímáte málo bílkovin…
2. 5. 2023 Nikola Klementová

Jak efektivně zhubnout do plavek? Jednoduše, zrychlete svůj metabolismus

Už jste se někdy setkali s toxickým člověkem? A víte jistě, jak…
10. 1. 2023 Nikola Klementová

Toxičtí lidé jsou v našem životě tíhou, proto se před nimi chraňte

Každý z nás vnímá štěstí jinak. Avšak bez ohledu na to, jak…
31. 1. 2023 Nikola Klementová

Být šťastný není nemožné. Jak si štěstí přitáhnout na svou stranu?

Máte vysoký cholesterol a rádi byste jej snížili? A to bez…
9. 10. 2023 Nikola Klementová

Jak snížit cholesterol: Docílit toho můžete jednoduše, držte se ale zásadních pravidel

zavřít reklamu
×
Reklama